Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

kiểu mới Lòng thả Quảng Trị Đặc sản Quảng xuong CHÃƒË Món Lẩu sườn non nướng chua ngọt ga vien boc chien nui chien bo kho chay ớt chuông xào tim lợn cach lam panna cotta sua chua tim heo xào cay Cách làm mực Panna cotta chanh day bò lúc lắc lam panna cotta cam ngon Panna Cotta món tráng miệng hoàn hảo pana cotta dua canh bí hầm xương Canh gÃƒÆ panna cotta dau cach lam panna cotta dau cach nau khoai tay món ăn noel cách nấu xôi vò khoai môn đậu đỏ Ớt chuông lượn sóng ốc mẹt Làm bánh panna cotta sốt chanh dây công thức panna cotta chanh dây panna cotta cà phê Món nem panna cotta trái việt quất công thức tôm rang muối Tứ cách làm salad cách làm kim chi vi xa xiu nhân thịt panna cotta ca phe thom ngon chien banh mi panna cotta trái cam kim chi dua chuot cánh gà om húng quế Panna Cotta món Ý kem tráng miệng các món cháo ngon Chả chay rau cu how to make panna cotta Me Ngàm Ä e món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút vừng công thức thịt ba chỉ kho trứng cút âm thực chien ca Nhat cach lAm xuc xich duc nau canh ngon canh atiso ham suon non atiso ham chan gio phỏ de 17 Da day che khoai mon atiso xoi dau phong nuoc cot dua bún ca mÐ Ñ Ð gỏi gỏi bò Tứ Xuyên canh tôm rau muống trái sấu ngâm Món ăn kèm trứng cà chua bap bo tiem atiso cach lam bap bo tiem atiso bánh mì bơ tỏi sườn ngon mứt atiso Mam mứt hồng hoa mứt atiso đỏ Dầu ăn mứt bông atiso đỏ canh tôm sinh tố dừa ca ngù canh giải nhiệt Đậu phộng thịt khỉ canh suon cui sau rieng hoa atiso Banh Plan Bánh rau bina cuộn hoa atiso bơ rau thập đậy kín sandwich trung Chè ngon cac mon ham cà phê bắp bò hến xào hến tươi bánh đa Hà Ly xổi Bí quyết chọn cá và hải sản tươi ngon nấu chè đậu xanh Chanh muoi vỏ cam 沙拉 cá cá ngừ cá ngừ đại dương lườn 6 lưu ý khi làm Cocktail chả giò cá Nga Nguyễn bắp bò kho sả gừng Đậm đà thịt sốt dâu tây sườn dừa bánh cookie mưt Trường làm đậu hủ cà Cà tím hấp chấm nước mắm gừng cut khia nau an ngon Trứng Bữa Tiệc Giải Nhiệt Vịt